膝のケガ 膝の痛み変形性膝関節症 【実践編!】変形性膝関節症のリハビリテーション 2024年11月27日 今回は、変形性膝関節症(膝OA)のリハビリテーションについて具体的に解説していきたいと思います! 術後リハのポイントは、「腫れのコントロール」、「可動域の改善」、「膝周りの筋力トレーニング」、「患部外トレーニング」です。 それぞれについて図をつけて説明していきます! 変形性膝関節症の大まかな説明やリハビリテーションの流... あきと
膝のケガ リハビリテーションスポーツ障害ランニング障害膝前面痛 膝蓋下脂肪体炎の症状・原因・リハビリ|膝前の痛みを解説 2021年6月1日 今回は膝蓋下脂肪体炎(infrapatellar fat pad syndrome/Hoffa's fat pad syndrome)について、スポーツ整形・リハビリの視点でわかりやすく解説します。 膝蓋下脂肪体炎は、膝のお皿(膝蓋骨)の下にある脂肪体が刺激され、膝前面の痛みや膝を伸ばしきった時の痛みが出る状態です。 ... あきと
膝のケガ スポーツ復帰リハビリ膝の痛み再脱臼 膝蓋骨脱臼の症状・治療・リハビリ|再脱臼を防ぐ復帰の考え方 2021年5月20日 今回は膝蓋骨脱臼(お皿の骨の脱臼)をしてしまったときの対処法について書いていきます。 膝蓋骨脱臼は再脱臼しやすく、初期対応・治療方針の判断・リハビリがとても重要になるケガです。 今回はそんな膝蓋骨脱臼について、症状、検査、保存療法と手術療法、リハビリの流れを解説していきたいと思います! この記事でわかること 膝蓋骨脱... あきと
膝のケガ リハビリスポーツ障害成長期スポーツ障害膝前面痛 SLJ病の症状・原因・リハビリ|成長期の膝前面痛 2021年3月7日 今回はシンディング-ラーセン-ヨハンソン病(Sinding-Larsen-Johansson disease:SLJ病)について書いていきます。 SLJ病は、スポーツをしている成長期の選手に起こりやすい膝の前側の痛みです。 オスグッド病と似ていますが、痛みが出る場所は「膝下の骨」ではなく、お皿の骨(膝蓋骨)の下側です。... あきと
膝のケガ スポーツ復帰リハビリスポーツ障害膝前面痛 ジャンパー膝(膝蓋靱帯炎)の症状・原因・リハビリ|復帰目安も解説 2021年2月27日 今回はジャンパー膝(膝蓋腱障害/膝蓋靭帯炎)について書いていきます。 スポーツ選手の膝の痛みの中でも起こりやすく、特にジャンプ・着地・ストップ動作が多い競技で問題になりやすい障害です。 日常生活でも階段の昇降やしゃがみ動作で痛みが出ることがあり、「なかなか治らない…」と困っている方も多いのではないでしょうか。 この記事... あきと
膝のケガ リハビリテーションスポーツ障害成長期スポーツ障害膝の痛み 【よくわかる!】膝の痛み|原因と代表疾患一覧 2021年1月14日 膝は最も痛みが出やすい関節といっても過言ではありません。 整形外科の外来では、膝の症状が受診理由の大きな割合を占めるとも言われています。。 そんな膝の痛みですが、痛みの出方や場所である程度特定することができます。 今回は膝の痛みと原因を整理していきたいと思います! ※交通事故や転倒などによる骨折(外傷性骨折)は除外して... あきと