太もも（大腿部）

ランニングやジャンプを続けているうちに、足の付け根や太ももの奥が痛くなる場合、大腿骨疲労骨折が関係していることがあります。 初期は「走ると痛いけれど、休むと楽になる」という症状から始まり、筋肉の張りや肉ばなれと区別しにくいこともあります。 この記事では、大腿骨疲労骨折の症状、受診の目安、検査、治療、リハビリ、スポーツ復...

スポーツ中に相手の膝や足が太ももに当たり、「太ももが痛い」「腫れてきた」「膝を曲げると痛い」と感じることがあります。 大腿部打撲は、軽い打ち身で済むこともありますが、強い衝撃では筋肉内に血腫ができ、歩行や膝の動きが大きく制限されることもあります。 この記事では、大腿部打撲の症状、受診の目安、検査、治療、リハビリ、スポー...

「お尻の下が痛い」「太ももの裏の付け根が、走ると痛い」「長く座っていると坐骨のあたりが痛む」といった症状は、ハムストリングス付着部炎と呼ばれることがあります。 医学的には近位ハムストリング腱障害（proximal hamstring tendinopathy：PHT）として扱われることが多い状態です。この記事では、症状...

ダッシュや切り返しの瞬間に「太もも裏が急に痛くなった」「肉ばなれかもしれない」と感じることがあります。 ハムストリングス肉ばなれはスポーツでよくみられる筋損傷ですが、損傷する場所や程度によって、歩ける軽症例から長期のリハビリが必要なケースまで幅があります。 この記事では、ハムストリングス肉ばなれの症状、受診の目安、検査...

大腿部（太もも）や下腿部（スネ・ふくらはぎ）の痛みは、スポーツ現場で非常に多くみられる症状です。原因には主に筋肉や骨が関係しており、肉ばなれや疲労骨折などがきっかけになることも少なくありません。 この記事は、大腿・下腿部の痛みを「発症のしかた（急性／慢性）」と「部位（大腿／下腿）」で整理した一覧ページです。 まずはご自...