手・手指

「手首の小指側が痛い」「手をつくと痛い」「ドアノブを回すようにひねると痛い」。こうした症状の原因の一つが、TFCC（三角線維軟骨複合体）損傷です。この記事では、TFCC損傷の症状や受診の目安、検査・治療、リハビリ、スポーツ復帰までをわかりやすく解説します。 この記事でわかること TFCC損傷で痛みが出やすい場所・動作 ...

「親指の付け根が痛い」「物をつまむ、瓶のふたを開ける、ラケットを握ると痛い」といった症状の原因の一つに、母指CM（第1手根中手骨）関節症があります。 この記事では、母指CM関節症の症状や受診の目安、病院で行う検査、治療・リハビリ、スポーツ復帰までをわかりやすく整理していきます。 この記事でわかること 母指CM関節症で痛...

「バットを握ると手のひらの小指側が痛い」「ゴルフやテニスのスイングで手首の小指側が痛む」といった症状の原因の一つに、有鉤骨鉤骨折（ゆうこうこつこうこっせつ）があります。 有鉤骨鉤骨折は、スポーツ選手では繰り返すグリップやスイングで起こることがあり、通常のレントゲンでは分かりにくい場合もあります。この記事では、症状、検査...

「殴ったあとから小指の付け根が痛い」「小指側の手の甲が腫れて、拳を握ると痛い」という場合は、ボクサー骨折（第5中手骨頚部骨折）を起こしている可能性があります。 この記事では、ボクサー骨折の症状と受診の目安、病院で行う検査、治療、リハビリテーション、スポーツ復帰までを順番に解説します。 この記事でわかること ボクサー骨折...

「朝、指が曲がったまま戻りにくい」「指を伸ばすとカクッと引っかかる」「握ると指の付け根が痛い」といった症状では、ばね指（弾発指）が関係していることがあります。 ばね指は日常生活だけでなく、ラケット競技やゴルフ、ウエイトトレーニングなど、手で強く握る動作が多い場面で症状が気になることもあります。 この記事では、ばね指の症...

「夜中に手がしびれて目が覚める」「親指・人差し指・中指がしびれる」「最近、物を落としやすい」といった症状の原因の一つに、手根管症候群があります。この記事では、手根管症候群の症状や受診の目安、病院で行う検査、治療・リハビリ、スポーツ復帰までをわかりやすく解説します。 手根管症候群は、手首にある「手根管」で正中神経が圧迫さ...

「突き指して指が腫れた」「曲げると痛い」「指先が伸びない」といった症状は、スポーツ中によくみられます。 ただし、突き指は一つの病名ではなく、骨折・脱臼・靱帯損傷・腱損傷などを含む指の外傷の総称です。損傷している組織によって治療や固定方法、スポーツ復帰までの流れは異なります。 今回は、突き指で起こる可能性があるケガ、受診...

手・手首の痛みは、スポーツ現場でも日常生活でも多く発生します。 物を握るラケットスポーツや、手で体を支える体操競技などは特に手のケガが起こりやすくなります。 スポーツでは、手舟状骨骨折などの急性外傷や、TFCC損傷などの慢性障害が発生し、 一般の方でも、腱鞘炎（ドケルバン病）やばね指で悩んでいる方は多いのではないでしょ...