タックルや接触のあとに、首から肩・腕へ「電気が走る」「焼けるように痛い」「腕がしびれる」といった症状が出る場合、バーナー症候群（stinger / burner）の可能性があります。 症状が短時間で消えることもありますが、頚椎や頚髄の重い外傷との区別が重要です。この記事では、バーナー症候群の症状、受診の目安、検査、リハ...

腰を反ると痛い、腰をひねると腰の片側が痛む。このような症状には、腰椎椎間関節性障害が関係していることがあります。ただし、似た症状が出る腰椎の疾患もあるため、痛みが出る動作だけで判断することはできません。今回は、椎間関節性腰痛の症状、検査、治療、リハビリ、スポーツ復帰について解説します。 この記事でわかること 腰椎椎間関...

前かがみになったときや、長時間座っているときに腰が痛くなることはありませんか？こうした腰痛の原因の一つとして、椎間板性腰痛（discogenic low back pain）が考えられます。ただし、痛みの出る動作だけで原因を判断することはできません。今回は、椎間板性腰痛の症状、検査、治療、リハビリテーション、スポーツ復...

腰の下の方やお尻の片側が痛いとき、仙腸関節障害が関係していることがあります。立ち上がる、歩く、走るなどの動作で痛みが出る場合もありますが、似た症状を起こす疾患も少なくありません。 今回は、仙腸関節障害の症状、検査、治療、リハビリ、スポーツ復帰について解説します。 この記事でわかること 仙腸関節障害とはどのような状態か ...

「レントゲンで腰の骨が変形していると言われた」「腰を動かすと痛いけれど、運動してよいのか分からない」という方もいると思います。 変形性腰椎症では、腰痛やこわばり、場合によっては脚の痛み・しびれがみられます。ただし、画像に変形があることと、現在の痛みの原因がその変形であることは同じではありません［1,2］。 この記事では...

「腰の骨がずれていると言われた」「腰痛に加えて、お尻や脚の痛み・しびれがある」と不安になる方もいると思います。 腰椎すべり症は、腰の骨が隣の骨に対して前方などへずれた状態です。ただし、画像ですべりが見つかっても、それだけで腰痛の原因とは限りません。 この記事では、腰椎すべり症の症状、受診の目安、検査、治療、リハビリテー...

スポーツ中に腰を強く打ったあと、「腰の横が痛い」「起き上がると痛い」「ひねると強く痛む」といった症状が続く場合、腰椎横突起骨折が隠れていることがあります。 腰椎横突起骨折は、単独の骨折であれば比較的安定していることが多い一方、強い外力で受傷した場合は腹部や骨盤などの合併損傷にも注意が必要です。 この記事では、腰椎横突起...

「足の付け根が痛い」「歩くと股関節が痛い」「最近、股関節が動かしにくい」といった症状の原因のひとつに、変形性股関節症があります。 変形性股関節症では、痛みだけでなく、歩行や階段、スポーツなどの動作に影響することがあります。一方で、変形があるからといって、すべての運動をやめる必要があるわけではありません。 この記事では、...

ランニングやジャンプを続けているうちに、足の付け根や太ももの奥が痛くなる場合、大腿骨疲労骨折が関係していることがあります。 初期は「走ると痛いけれど、休むと楽になる」という症状から始まり、筋肉の張りや肉ばなれと区別しにくいこともあります。 この記事では、大腿骨疲労骨折の症状、受診の目安、検査、治療、リハビリ、スポーツ復...

スポーツ中に相手の膝や足が太ももに当たり、「太ももが痛い」「腫れてきた」「膝を曲げると痛い」と感じることがあります。 大腿部打撲は、軽い打ち身で済むこともありますが、強い衝撃では筋肉内に血腫ができ、歩行や膝の動きが大きく制限されることもあります。 この記事では、大腿部打撲の症状、受診の目安、検査、治療、リハビリ、スポー...