この記事では、アキレス腱炎と診断された、またはアキレス腱炎が疑われる選手・保護者・指導者の方向けに、具体的なリハビリ方法とスポーツ復帰の目安を解説します。 アキレス腱炎の症状・原因・検査・治療方針など、疾患の概要を知りたい方は、まず以下の記事をご確認ください。 また、「足首やかかと周囲の痛み全体」について知りたい方は...

今回は腓骨筋腱炎／腓骨筋腱脱臼の対処法について書いていきます。 腓骨筋腱炎は、外くるぶしの後ろ側に痛みが出やすいケガです。 一方で、腓骨筋腱脱臼は腱が外くるぶしを乗り越えるようにずれてしまう状態で、足関節捻挫と間違われることもあります。 腓骨筋腱炎は慢性的な痛みが残りやすく、腓骨筋腱脱臼は手術療法が検討されることもある...

この記事では、有痛性外脛骨（外脛骨障害）と診断された、または有痛性外脛骨が疑われる選手・保護者・指導者の方向けに、具体的なリハビリ方法とスポーツ復帰の目安を解説します。 有痛性外脛骨の症状・原因・検査・治療方針など、疾患の概要を知りたい方は、まず以下の記事をご確認ください。 また、「足首・足の痛み全体」について知りたい...

今回はフットボーラーズアンクル（footballer's ankle）について解説します。 フットボーラーズアンクルは、足首の前方で「詰まる」「引っかかる」「背屈すると痛い」といった症状が出やすく、サッカー選手に多い足関節前方インピンジメントの一つです。 骨棘が関係することもありますが、骨棘があるから必ず痛いわけではあ...