リハビリテーションの進め方 スポーツ復帰カーフレイズインソール足部アーチ 【実践編】後脛骨筋腱炎のリハビリ|足の内側の痛み・復帰基準を解説 2024年3月6日 この記事では、後脛骨筋腱炎と診断された、または後脛骨筋腱炎が疑われる選手・保護者・指導者の方向けに、具体的なリハビリ方法と日常生活・スポーツ復帰の目安を解説します。 後脛骨筋腱炎の症状・原因・検査・治療方針など、疾患の概要を知りたい方は、まず以下の記事をご確認ください。 また、「足首・足の痛み全体」について知りたい方は... あきと
リハビリテーションの進め方 スポーツ復帰成長期スポーツ障害サッカー障害カーフレイズ 【実践編】シーバー病のリハビリ|成長期のかかとの痛み・復帰基準 2023年11月29日 この記事では、シーバー病と診断された、またはシーバー病が疑われる選手・保護者・指導者の方向けに、具体的なリハビリ方法とスポーツ復帰の目安を解説します。 シーバー病の症状・原因・検査・治療方針など、疾患の概要を知りたい方は、まず以下の記事をご確認ください。 また、「足首・足の痛み全体」について知りたい方は、以下の記事も参... あきと
リハビリテーションの進め方 スポーツ復帰成長期スポーツ障害足部アーチ足関節リハビリ 【実践編】有痛性外脛骨(外脛骨障害)のリハビリ|足の内側の痛み・復帰基準を解説 2023年10月18日 この記事では、有痛性外脛骨(外脛骨障害)と診断された、または有痛性外脛骨が疑われる選手・保護者・指導者の方向けに、具体的なリハビリ方法とスポーツ復帰の目安を解説します。 有痛性外脛骨の症状・原因・検査・治療方針など、疾患の概要を知りたい方は、まず以下の記事をご確認ください。 また、「足首・足の痛み全体」について知りたい... あきと
足首・足 スポーツ復帰スポーツ障害リハビリ足の甲の痛み リスフラン関節捻挫の症状・治療・リハビリ|足の甲の痛みに注意 2023年10月11日 今回は、リスフラン関節捻挫(リスフラン損傷)について解説します。 リスフラン損傷では、足の甲の痛みや腫れ、歩行時の痛み、つま先立ちや蹴り出しでの痛みなどがみられます。軽い捻挫のように見えることもありますが、靭帯損傷だけでなく骨折や関節のずれを伴う場合もあるため、初期の評価が大切です。 この記事では、リスフラン損傷の症状... あきと
リハビリテーションの進め方 スポーツ復帰ランニング障害疲労骨折カーフレイズ 【実践編】中足骨疲労骨折(第2〜4)のリハビリと復帰基準 2023年10月4日 この記事では、第2〜4中足骨疲労骨折と診断された、または疑われる選手・保護者・指導者の方向けに、具体的なリハビリ方法とスポーツ復帰の目安を解説します。 第2〜4中足骨疲労骨折の症状・原因・検査・治療方針など、疾患の概要を知りたい方は、まず以下の記事をご確認ください。 足首・足の痛み全体について知りたい方は、以下の記事も... あきと
リハビリテーションの進め方 スポーツ復帰スポーツ障害ランニング障害リハビリ 【実践編】足舟状骨疲労骨折のリハビリ|足の甲の痛みと復帰基準 2023年9月21日 この記事では、足舟状骨疲労骨折と診断された、または足舟状骨疲労骨折が疑われる選手・保護者・指導者の方向けに、具体的なリハビリ方法とスポーツ復帰の目安を解説します。 足舟状骨疲労骨折の症状・原因・検査・治療方針など、疾患の概要を知りたい方は、まず以下の記事をご確認ください。 また、「足首・足の痛み全体」について知りたい方... あきと
肘・手首 スポーツ復帰スポーツリハビリ成長期スポーツ障害投球障害 内側型野球肘とは?成長期の肘の痛み・投球休止・リハビリを解説 2023年9月14日 今回は、内側型野球肘(上腕骨内側上顆骨端症・骨端線障害)について解説します。 内側型野球肘は、成長期の野球選手にみられる肘内側のスポーツ障害です。「投げると肘の内側が痛い」「投げたあとも痛みが残る」といった症状がみられ、投球を繰り返すことで上腕骨内側上顆の成長軟骨や骨端部に負担がかかります。 痛みを我慢して投げ続けるの... あきと
肩 スポーツ復帰リハビリテーションスポーツ障害肩の痛み 投球障害肩とは?投球時の肩の痛みの症状・原因・治療・リハビリ 2023年2月1日 投げると肩が痛い、投げた後も痛みが残る、以前より球速やコントロールが落ちてきた――このような症状は、投球障害肩でみられることがあります。 投球障害肩は1つの病名ではなく、投球動作によって肩に痛みが生じる状態の総称です。痛みの場所や投球中のタイミングだけでなく、投球量、肩の機能、肩甲骨・体幹・股関節の動きなどを含めて状態... あきと
リハビリテーションの進め方 スポーツ復帰ランニング障害カーフレイズ足部アーチ 【実践編】足底腱膜炎のリハビリ|足の裏の痛みと復帰基準 2023年1月23日 この記事では、足底腱膜炎と診断された、または足底腱膜炎が疑われる選手・保護者・指導者の方向けに、具体的なリハビリ方法と日常生活・スポーツ復帰の目安を解説します。 足底腱膜炎の症状・原因・検査・治療方針など、疾患の概要を知りたい方は、まず以下の記事をご確認ください。 また、「足首・足の痛み全体」について知りたい方は、以下... あきと
リハビリテーションの進め方 スポーツ復帰ランニング障害足底腱膜炎足部リハビリ 【実践編】踵部脂肪体炎のリハビリ|かかとの痛みと復帰基準 2023年1月19日 この記事では、踵部脂肪体炎と診断された、または踵部脂肪体炎が疑われる選手・保護者・指導者の方向けに、具体的なリハビリ方法と日常生活・スポーツ復帰の目安を解説します。 踵部脂肪体炎の症状・原因・検査・治療方針など、疾患の概要を知りたい方は、まず以下の記事をご確認ください。 また、「足首・足の痛み全体」について知りたい方は... あきと