首(頚部) リハビリテーションストレッチ肩の痛み首の痛み 首こり・肩こりがつらい|原因・危険な症状・改善ストレッチと対処法 2024年1月31日 今回は肩こり・首こりで困っている方に向けて、主な症状や原因、病院を受診した方がよいサイン、治療・リハビリの考え方を整理していきます。 肩こり・首こりは多くの方が経験する身近な症状です。一方で、肩こりのように感じていても、頚椎や神経の問題などが関係していることもあります。 「自分で様子をみてもよいのか」「運動やストレッチ... あきと
肩 リハビリ肩の痛み首の痛みオーバーヘッドスポーツ 胸郭出口症候群の原因・リハビリ|腕や手がしびれる 2024年1月17日 今回は胸郭出口症候群(TOS:thoracic outlet syndrome)について、症状・受診の目安・検査・治療・リハビリ・スポーツ復帰まで整理していきます。 胸郭出口症候群は、首から腕へ向かう神経や血管が圧迫や牽引ストレスを受けることで、腕や手のしびれ・痛み・だるさ・力の入りにくさなどが生じる状態です。 症状が... あきと