走った瞬間に「ふくらはぎが急に痛くなった」「後ろから蹴られたように感じた」という場合、腓腹筋肉ばなれを起こしている可能性があります。 スポーツではダッシュやジャンプ、急な切り返しで起こりやすいケガですが、ふくらはぎの急な痛みにはアキレス腱断裂など別の病態もあります。 この記事では、腓腹筋肉ばなれの症状、受診の目安、検査...

この記事では、母趾種子骨障害と診断された、または母趾種子骨障害が疑われる選手・保護者・指導者の方向けに、具体的なリハビリ方法と日常生活・スポーツ復帰の目安を解説します。 母趾種子骨障害の症状・原因・検査・治療方針など、疾患の概要を知りたい方は、まず以下の記事をご確認ください。 また、「足首・足の痛み全体」について知りた...

この記事では、外反母趾と診断された、または外反母趾が疑われる選手・保護者・指導者の方向けに、具体的なリハビリ方法と日常生活・スポーツ復帰の目安を解説します。 外反母趾の症状・原因・検査・治療方針など、疾患の概要を知りたい方は、まず以下の記事をご確認ください。 また、「足首・足の痛み全体」について知りたい方は、以下の記事...

今回は、フライバーグ病の具体的なリハビリ方法と復帰基準について解説します。 フライバーグ病は、第2中足骨頭に多い骨軟骨障害・骨壊死の一種で、歩行、ランニング、ジャンプ、バレエ、ダンスなどで前足部に負担が集中すると痛みが出やすくなります。病態、症状、検査、治療方針などの概要を知りたい方は、まずこちらの記事をご確認ください...

この記事では、アキレス腱炎と診断された、またはアキレス腱炎が疑われる選手・保護者・指導者の方向けに、具体的なリハビリ方法とスポーツ復帰の目安を解説します。 アキレス腱炎の症状・原因・検査・治療方針など、疾患の概要を知りたい方は、まず以下の記事をご確認ください。 また、「足首やかかと周囲の痛み全体」について知りたい方は...

この記事では、三角骨障害と診断された、または三角骨障害が疑われる選手・保護者・指導者の方向けに、具体的なリハビリ方法と日常生活・スポーツ復帰の目安を解説します。 三角骨障害の症状・原因・検査・治療方針など、疾患の概要を知りたい方は、まず以下の記事をご確認ください。 また、「足首・足の痛み全体」について知りたい方は、以下...

長母趾屈筋腱炎は、足首の後ろ側、内くるぶしの後ろ、足の裏、母趾の動きに関係して痛みが出ることがあります。足底腱膜炎や足根管症候群などと症状が重なることもあり、見逃されやすい疾患の一つとされています［1］。 この記事では、長母趾屈筋腱炎が疑われる、または診断された方に向けて、痛みを悪化させずに進めるリハビリ方法、避けたい...

この記事では、後脛骨筋腱炎と診断された、または後脛骨筋腱炎が疑われる選手・保護者・指導者の方向けに、具体的なリハビリ方法と日常生活・スポーツ復帰の目安を解説します。 後脛骨筋腱炎の症状・原因・検査・治療方針など、疾患の概要を知りたい方は、まず以下の記事をご確認ください。 また、「足首・足の痛み全体」について知りたい方は...

この記事では、シーバー病と診断された、またはシーバー病が疑われる選手・保護者・指導者の方向けに、具体的なリハビリ方法とスポーツ復帰の目安を解説します。 シーバー病の症状・原因・検査・治療方針など、疾患の概要を知りたい方は、まず以下の記事をご確認ください。 また、「足首・足の痛み全体」について知りたい方は、以下の記事も参...

この記事では、第2〜4中足骨疲労骨折と診断された、または疑われる選手・保護者・指導者の方向けに、具体的なリハビリ方法とスポーツ復帰の目安を解説します。 第2〜4中足骨疲労骨折の症状・原因・検査・治療方針など、疾患の概要を知りたい方は、まず以下の記事をご確認ください。 足首・足の痛み全体について知りたい方は、以下の記事も...