「お尻の下が痛い」「太ももの裏の付け根が、走ると痛い」「長く座っていると坐骨のあたりが痛む」といった症状は、ハムストリングス付着部炎と呼ばれることがあります。 医学的には近位ハムストリング腱障害（proximal hamstring tendinopathy：PHT）として扱われることが多い状態です。この記事では、症状...

ダッシュや切り返しの瞬間に「太もも裏が急に痛くなった」「肉ばなれかもしれない」と感じることがあります。 ハムストリングス肉ばなれはスポーツでよくみられる筋損傷ですが、損傷する場所や程度によって、歩ける軽症例から長期のリハビリが必要なケースまで幅があります。 この記事では、ハムストリングス肉ばなれの症状、受診の目安、検査...

大腿部（太もも）や下腿部（スネ・ふくらはぎ）の痛みは、スポーツ現場で非常に多くみられる症状です。原因には主に筋肉や骨が関係しており、肉ばなれや疲労骨折などがきっかけになることも少なくありません。 この記事は、大腿・下腿部の痛みを「発症のしかた（急性／慢性）」と「部位（大腿／下腿）」で整理した一覧ページです。 まずはご自...