この記事では、後脛骨筋腱炎と診断された、または後脛骨筋腱炎が疑われる選手・保護者・指導者の方向けに、具体的なリハビリ方法と日常生活・スポーツ復帰の目安を解説します。 後脛骨筋腱炎の症状・原因・検査・治療方針など、疾患の概要を知りたい方は、まず以下の記事をご確認ください。 また、「足首・足の痛み全体」について知りたい方は...

今回は後脛骨筋腱炎の対処法について解説します。 後脛骨筋腱炎は、内くるぶしの下〜後ろに痛みが出やすい足部・足関節の障害です。ランナーなど走行距離が多いスポーツ選手や、足関節捻挫後に足首の不安定感が残っている場合にみられることがあります。 後脛骨筋腱の痛みは、単なる炎症だけでなく、腱障害、腱鞘炎、後脛骨筋腱機能不全などが...