「手首の小指側が痛い」「手をつくと痛い」「ドアノブを回すようにひねると痛い」。こうした症状の原因の一つが、TFCC（三角線維軟骨複合体）損傷です。この記事では、TFCC損傷の症状や受診の目安、検査・治療、リハビリ、スポーツ復帰までをわかりやすく解説します。 この記事でわかること TFCC損傷で痛みが出やすい場所・動作 ...

「手首の小指側が痛い」「手首を反らす・ひねると甲側まで痛む」といった症状の原因の一つが、尺側手根伸筋（ECU）腱の障害です。テニスやゴルフなど、手首を繰り返し使うスポーツでもみられることがあります。 一般には「ECU腱鞘炎」「ECU腱炎」と呼ばれることがありますが、実際には腱そのものの障害、腱鞘の炎症、腱を支える組織の...

手・手首の痛みは、スポーツ現場でも日常生活でも多く発生します。 物を握るラケットスポーツや、手で体を支える体操競技などは特に手のケガが起こりやすくなります。 スポーツでは、手舟状骨骨折などの急性外傷や、TFCC損傷などの慢性障害が発生し、 一般の方でも、腱鞘炎（ドケルバン病）やばね指で悩んでいる方は多いのではないでしょ...