足首・足 スポーツ復帰スポーツ障害リハビリ足の甲の痛み リスフラン関節捻挫の症状・治療・リハビリ|足の甲の痛みに注意 2023年10月11日 今回はリスフラン関節捻挫(Lisfranc injury)の対処法について解説します。 リスフラン関節捻挫は、足の甲にあるリスフラン関節やリスフラン靭帯を損傷するケガです。 足の甲の痛みが強く、見逃されると長引きやすいため、早めに状態を確認することが大切です。 この記事では、リスフラン関節捻挫の症状、検査、治療方針、リ... あきと
足首・足 スポーツ障害ランニング障害リハビリテーション疲労骨折 中足骨疲労骨折(第2〜4)の症状・治療・リハビリ|足の甲の痛みの原因と復帰の目安 2022年12月18日 今回は中足骨疲労骨折(第2〜4)の対処法について解説します。 第2〜4中足骨疲労骨折は、ランナーやジャンプ動作の多いスポーツ選手に起こりやすく、走ったときの足の甲の痛みが特徴的です。 第2〜4中足骨の骨幹部に起こる疲労骨折は比較的治癒しやすいとされていますが、再発を防ぐためには、骨の回復だけでなく、足部のアーチ機能やラ... あきと