今回は、シンディング-ラーセン-ヨハンソン病（SLJ病）の具体的なリハビリ方法について解説します。 SLJ病は、成長期の選手に多くみられる膝前面の痛みで、特に膝のお皿の下あたりに痛みが出やすい障害です。ジャンプ、ダッシュ、キック、深いしゃがみ込みなどで痛みが出る場合は、練習量やリハビリの進め方を整理することが大切です。...

成長期の選手で、「膝のお皿の下が痛い」「ジャンプやダッシュをすると膝の前側が痛む」という場合、シンディング・ラーセン・ヨハンソン病（Sinding-Larsen-Johansson disease：SLJ病）が関係していることがあります。 SLJ病はスポーツをしている成長期の選手にみられる膝前面のスポーツ障害です。オス...