リハビリテーションの進め方 スポーツ復帰成長期スポーツ障害膝のリハビリストレッチ 【実践編!】SLJ病のリハビリ|膝のお皿の下の痛みと復帰基準 2024年6月26日 今回は、シンディング-ラーセン-ヨハンソン病(SLJ病)の具体的なリハビリ方法について解説します。 SLJ病は、成長期の選手に多くみられる膝前面の痛みで、特に膝のお皿の下あたりに痛みが出やすい障害です。ジャンプ、ダッシュ、キック、深いしゃがみ込みなどで痛みが出る場合は、練習量やリハビリの進め方を整理することが大切です。... あきと
膝 スポーツ障害リハビリ膝の痛み成長期スポーツ障害 SLJ病の症状・原因・リハビリ|成長期の膝前面痛 2021年3月7日 今回はシンディング-ラーセン-ヨハンソン病(Sinding-Larsen-Johansson disease:SLJ病)について書いていきます。 SLJ病は、スポーツをしている成長期の選手に起こりやすい膝の前側の痛みです。 オスグッド病と似ていますが、痛みが出る場所は「膝下の骨」ではなく、お皿の骨(膝蓋骨)の下側です。... あきと