股関節・骨盤 スポーツ復帰スポーツリハビリ股関節痛鼠径部痛 閉鎖筋肉ばなれの原因・リハビリ・復帰|股関節の奥が痛い 2025年7月1日 キックや方向転換のあとに、股関節の奥が痛い、おしりの奥が痛い、股関節をひねると痛いと感じることがあります。 こうした症状の原因のひとつとして、骨盤の深い場所にある内閉鎖筋や外閉鎖筋の損傷があります。閉鎖筋肉ばなれは比較的まれですが、サッカーなどのキック動作や、股関節に大きな回旋負荷が加わるスポーツで報告されています[1... あきと
リハビリテーションの進め方 スポーツ復帰スポーツリハビリ鼠径部痛サッカー障害 内転筋肉ばなれの原因・リハビリ・復帰|内ももが痛い 2025年6月5日 スポーツ中のキックや方向転換、ダッシュで、内ももから鼠径部にかけて急に痛みが走った場合は、股関節内転筋肉ばなれが関係している可能性があります。 内転筋肉ばなれは軽症であれば比較的早く競技へ戻れることもありますが、損傷の程度によって回復期間は大きく異なります。また、鼠径部の痛みには筋肉以外の原因もあるため、強い痛みや長引... あきと
股関節・骨盤 スポーツ復帰スポーツリハビリ股関節痛鼠径部痛 腸腰筋肉ばなれの原因・リハビリ・復帰|股関節の前が痛い 2025年4月16日 今回は、腸腰筋肉ばなれ・腸腰筋腱周囲炎について、症状、受診の目安、検査、治療、リハビリテーション、スポーツ復帰までを解説します。 股関節の前側や鼠径部が痛み、特にももを上げる、走る、蹴る、ジャンプするといった動作で症状が出る場合は、腸腰筋が関係していることがあります。 ただし、股関節前面や鼠径部の痛みは、FAI症候群、... あきと
股関節・骨盤 スポーツ復帰スポーツリハビリ股関節痛鼠径部痛 グロインペイン症候群の原因・リハビリ・復帰|鼠径部の痛み 2024年10月22日 今回は、グロインペイン症候群について、主な症状、受診の目安、検査、治療、リハビリテーション、スポーツ復帰の考え方を解説します。 グロインペインは、サッカーやラグビーなどのスポーツ選手にみられることが多い、鼠径部・股関節まわりの痛みです。キック、ダッシュ、方向転換などで痛みが出やすく、症状が長引いたり、競技復帰後に再び痛... あきと