肘・手首 手首の痛みTFCC損傷尺側手関節痛手首の小指側の痛み 尺側手根伸筋(ECU)腱鞘炎|手首小指側の痛み・治療・リハビリ 2026年8月31日 「手首の小指側が痛い」「手首を反らす・ひねると甲側まで痛む」といった症状の原因の一つが、尺側手根伸筋(ECU)腱の障害です。テニスやゴルフなど、手首を繰り返し使うスポーツでもみられることがあります。 一般には「ECU腱鞘炎」「ECU腱炎」と呼ばれることがありますが、実際には腱そのものの障害、腱鞘の炎症、腱を支える組織の... あきと