膝_ケガ リハビリテーション膝関節膝膝の前面の痛み オスグット病との違いは？シンディング-ラーセン-ヨハンソン病の特徴と治療 2021年3月7日 今回はシンディング-ラーセン-ヨハンソン（Sinding-Larsen-Johansson：SLJ）病について書いていきます！ スポーツをしている成長期の選手に起こるケガです。 オスグット病に似ているようで、オスグット病より復帰に時間がかかる可能性のある少しやっかいなケガです。 そんなSLJ病について解説していきたいと... あきと
膝_ケガ リハビリテーション膝関節膝膝の前面の痛み ジャンパー膝（膝蓋靭帯炎）の原因と対策｜痛みを和らげるリハビリと予防法 2021年2月27日 今回はジャンパー膝（Jumper's Knee／膝蓋腱障害：Patellar tendinopathy／膝蓋靭帯炎）について書いていきます。 スポーツ選手の膝の痛みの中でも起こりやすく、特にジャンプ・着地・ストップ動作が多い競技で問題になりやすい障害です。 日常生活でも階段の昇降やしゃがみ動作で痛みが出ることがあり、「... あきと
膝_ケガ リハビリテーション膝関節膝膝外側側副靭帯損傷 膝外側側副靭帯（LCL）損傷とは？原因・治療・リハビリ完全ガイド 2021年2月15日 今回は膝外側側副靭帯（LCL：lateral collateral ligament）を損傷してしまった際の対処法について書いていきます。 LCL損傷は稀なケガではありますが、他の組織の損傷（合併損傷）を伴うことが多く、中等度以上では痛みが残りやすく厄介なケガです。 この記事では、膝LCL損傷の原因・症状・検査・治療（... あきと
膝_ケガ リハビリテーション膝関節膝膝前十字靭帯損傷 膝前十字靭帯（ACL）損傷を乗り越えるためのリハビリガイド 2021年1月29日 膝前十字靭帯（以下、ACL）損傷は、最もスポーツ選手を困らせる怪我と言われています。 スポーツ復帰には手術が必要とされ、早くても手術から6ヶ月かかります。 この記事ではACL損傷してしまった方、ご家族、コーチの方へ、ACL損傷後の対応やリハビリについて書いていきます。 膝ACL損傷とは？ 膝ACL損傷とは、膝の中にあ... あきと
膝_ケガ リハビリテーションスポーツ障害オスグット病変形性膝関節症 【よくわかる！】膝の痛み｜原因と代表疾患一覧 2021年1月14日 膝は最も痛みが出やすい関節といっても過言ではありません。 整形外科の外来では、膝の症状が受診理由の大きな割合を占めるとも言われています。。 そんな膝の痛みですが、痛みの出方や場所である程度特定することができます。 今回は膝の痛みと原因を整理していきたいと思います！ ※交通事故や転倒などによる骨折（外傷性骨折）は除外して... あきと
