今回はゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）Golfer’s elbow (medial epicondylitis ）になってしまったときの対処法について書いていきます。 ゴルフ肘は、ゴルフなどの上肢で道具を操作するスポーツでよく起こるケガです。 痛みを感じる位置が肘内側側副靱帯損傷や尺骨神経由来の痛みの部位と近いため、しっか...

肘の痛みは、スポーツ選手にも多く発生します。 肘関節脱臼などの急性外傷や、野球肘などの慢性障害も発生します。 一般の方でも、テニス肘（上腕骨外側上顆炎）で悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 人は「手で物を持つ」ことが非常に多いです。 その「手」は「肩」からつながっており、その中間で頑張っているのが「肘」なのです。...