背中や腰を強く痛めたあとに「起き上がれない」「寝返りがつらい」「歩くと響く」と感じる場合、筋肉や関節の痛みだけでなく脊椎（椎体）圧迫骨折が隠れていることがあります。 脊椎圧迫骨折は、骨粗鬆症を背景に高齢者へ起こることが多い骨折ですが、スポーツ中の転倒や衝突、背中からの落下など、強い外力によって若い選手に起こることもあり...

今回は、リスフラン関節捻挫（リスフラン損傷）について解説します。 リスフラン損傷では、足の甲の痛みや腫れ、歩行時の痛み、つま先立ちや蹴り出しでの痛みなどがみられます。軽い捻挫のように見えることもありますが、靭帯損傷だけでなく骨折や関節のずれを伴う場合もあるため、初期の評価が大切です。 この記事では、リスフラン損傷の症状...

今回はゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）について、症状・検査・治療・リハビリテーション・スポーツ復帰の考え方をわかりやすく解説します。 ゴルフ肘では、肘の内側に痛みが出やすく、物を握る、手首に力を入れる、ゴルフのスイングや投球をするといった動作で症状が強くなることがあります。 肘の内側には腱だけでなく、靱帯や尺骨神経などもあ...

腰痛とは？ 腰痛（low back pain）は、肋骨の下からお尻の上までの範囲に生じる痛みや違和感を指します。 日常生活だけでなく、スポーツ現場でも非常に多くみられる症状であり、整形外科外来でも代表的な訴えのひとつです。 腰痛は「病名」ではなく、あくまで症状です。 つまり、 ・筋肉の問題なのか ・関節の問題なのか ・...

膝の曲げ伸ばしで「引っかかる感じ」がしたり、膝のお皿の内側で「コリコリ」「ゴリゴリ」と音がしたりすることはありませんか？ その症状には、タナ障害（滑膜ヒダ障害）が関係している可能性があります。 タナ障害では、膝の中にある滑膜ヒダが刺激されることで、膝のお皿の内側を中心に痛みや引っかかり感が出ることがあります。ただし、似...