肘のケガ スポーツ復帰肘の痛み投球障害野球肘 肘頭疲労骨折とは？野球選手に多い肘の痛み・検査・リハビリを解説 2024年5月1日 今回は肘頭疲労骨折（Olecranon Stress Fracture）になってしまったときの考え方や、治療・リハビリテーションの流れについて解説します。 肘頭疲労骨折は、野球などの投球・投擲動作を繰り返すスポーツでみられることがあり、復帰までに時間がかかることもある肘のスポーツ障害です。 特に、肘内側側副靭帯損傷や内... あきと
肩のケガ 肩の痛みスポーツ障害オーバーヘッドスポーツ投球障害肩 投球障害肩とは？症状・原因・投球フォーム・リハビリ・復帰の目安を解説 2023年2月1日 今回は投球障害肩について、症状・検査・投球フォームとの関係・リハビリの考え方をわかりやすく解説していきます。 投球動作の繰り返しによって起こる傷害は、小学生年代では肘に多いと言われています［1］。一方で、高校生［2］やメジャーリーガー［3］では、肩の障害の比重が高くなる傾向が報告されています。 投球障害肩はひとつの病名... あきと
